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Vícios Coloridos - pensamentos sobre mim e sobre o resto...

Vícios Coloridos - pensamentos sobre mim e sobre o resto...

Bom vício

Outro dos meus vícios é o desporto. Em criança sempre tive uma prática física regular desde grupos de dança, running, bicicleta, basquetebol...

Depois cheguei à adolescência, com as saídas à noite, essa prática ficou cada vez menos regular... e para ajudar comecei a fumar.

Passado 8 anos de sedentarismo, deixei de fumar e comecei a praticar desporto novamente! Adoro fazer caminhada, corrida, ginástica... e pronto já não tenho 20 anos e a força da gravidade não perdoa! mas o maior dos benefícios é o psicológico, além dos físicos.

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